Para mim, não foi simplesmente o fim da menstruação. Veio uma série de sintomas quase que insuportáveis junto. 

Ansiedade, alteração frequente no humor, perda de cabelo, ondas de calor, insônia e dores de cabeça foram alguns dos sintomas que fizeram esse momento da minha vida infeliz.

Eu me sentia refém da menopausa. Prejudicou minha vida em todos os aspectos. No trabalho, meu relacionamento com meu marido e até minhas amigas se afastaram, por conta do meu estresse extremo.

Essa perturbação foi muito angustiante, não via a hora disso tudo passar. Tendo em vista o tempo natural que leva para os sintomas darem trégua, eu vi que ainda tinha alguns longos anos nessa vida insuportável. 

Foi aí que eu decidi agir…

Pesquisei muito, paguei consultas, li artigos, cheguei a ir até em pai de santo (pasmem) tudo que você pode imaginar. 

Até que um dia eu li algo sobre como tratar esse sintomas de forma natural. Um conjunto de técnicas desde a habilidade de programar a mente para lidar com os sintomas até terapias naturais com dietas e yoga para beneficiar o corpo enquanto ele passa por essas mudanças.

Depois de estudar muito, entender como tudo funciona e aplicar algumas técnicas eu já havia melhorado pelo menos 50 vezes.

Todo esforço valeu a pena, só quem já passou por isso sabe o quanto que é gratificante, conseguir aliviar esses sintomas em um momento tão delicado da nossa vida.

É um alívio extraordinário, conseguir dormir a noite com a certeza de que você vai ter uma bela noite de sono e no outro dia, vai conseguir realizar suas tarefas assim como fazia nos seus 25 anos.

A boa notícia para você é que você não vai precisar passar por tudo isso, nem ir atrás de estudar todo esse conteúdo para dá um fim nesses sintomas.

Eu criei um método completo que conta tudo que você precisa saber para superar a menopausa.